关于藏红花的4个功效和1个禁忌，你都知道吗？

2020-08-28 10:31分类：经期禁忌阅读：

番红花又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。藏红花可能有些人略有耳闻，但是未见过其真面目。其实，藏红花是可以供我们食用的，它也有它独特的功效。那么，今天我们就来聊聊这个话题：藏红花的功效与禁忌有哪些？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

藏红花的功效有哪些？

1.美容保健

藏红花适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚，这样的病征，以及并发症，食用之则气血活，有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，面色红润。

2.预防保健

小剂量藏红色花使血压略升而后降，这是对血压的影响，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，这种可怕的疾病，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等常在老年群体中见到的，老年人易出现的种种症状。

3.增强体质、调节内分泌

藏红花可消除体内"垃圾"，对体内的垃圾起到清理作用，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力，对人体免疫力起到调节作用；同时能及时促进人体血液循环的血氧供给，满足体内氧气的供应，让人保持思维敏捷、心态平和，这样的话，人体就能维持一个健康的状态，自信满满；可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑，进而达到嫩肤的目的。

4.其它

此外，还发现藏红花具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纤维化、抗肾纤维化和治疗胃溃疡、视网膜病变、脂肪肝、癫痫、惊厥等作用。