女人喝藏红花4大好处！但是喝不对麻烦就大了

2021-08-13 14:29分类：藏红花禁忌阅读：

10个女人，6个贫血。

贫血是我们大家都很熟悉的一种情况，很多人认为这是一种疾病，其实不然，贫血并不是一种疾病，只是身体虚弱的一种症状，有些疾病是会出现贫血这种症状的，贫血在女人中间是比较容易发生的，和女性的生理结构密不可分的，女性由于例假、生孩子等情况，会导致身体大量出血，这就需要女性注意补充血液，尤其是身体比较弱小的女性，更应该注意补血了。

我们一般能想到的补血食品的就是红糖、红枣。可是你知道吗？专家研究得出，红枣补血的效果甚微，而且容易肚子胀气和发胖。红糖也没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。

很多人在接触藏红花后，觉得得到了补中圣品，也被誉为能治百病的神草，也有人将信将疑，问藏红花真有补血功能吗？是的，藏红花真有补血功效，藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。

藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。

1、饮用藏红花茶，能防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

2、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

3、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

4、美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

藏红花虽然很好，但是喝不对麻烦可就大了！

藏红花的禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。

孕妇禁用藏红花是因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇大剂量使用藏红花有流产的风险，但并不一定发生。因为有风险，所以推荐禁用。很多人误解藏红花是打胎药，这是非常错误的，孕妇大剂量使用任何滋补品、药品、甚至是某些食品，都有可能造成流产。电视剧上关于藏红花害人流产甚至不孕的剧情是非常荒谬的。结婚前或者是怀孕前可以使用藏红花滋补身体，不会造成以后的不孕。有资料显示，藏红花可以被用来治疗某些不孕症。

藏红花怎么喝效果更好？

直接用藏红花泡水喝是最简单的吃法，也是最有效的吃法。藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根，续水3次左右后连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜增加口感。藏红花属名贵传统滋补品，需要坚持使用一段时间才会有些效果，长期坚持使用效果更好。

郑重声明：藏红花属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！官方客服微信：jing604319

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